「焦り」や「イライラ」はチャイルドの怒り

カテゴリー／ブログ｜投稿者／カウンセリングルーム「桜」
2026年05月25日

「なぜかいつも心の中に怒りがある」

「周りの人がうまくやっているのを見ると、無性に焦る」

「頑張っているつもりなのに、ちっとも人生が思い通りにならない」

もしあなたが今、こんな風に理由のない怒りや焦燥感を抱えているとしたら

それはあなたの深層意識にいる「インナーチャイルド（感情脳）」が怒っているサインです。

チャイルドはいつも猛烈に怒っているのすが、それがデフォルトなので、普段は無意識です。

何かのきっかけがないと自分が怒っていることに気がつきません。

その根本的な原因は、チャイルドの「絶対的な無知」にあります。

■ チャイルドは「魔法の世界」からやってきた

私たちの心の中にいるチャイルド（子供の脳）は

お腹の中にいた頃の「空想の世界」の感覚をそのまま引きずっています。

空想の世界では、時間はなく距離もなく思ったことは何でも一瞬で手に入る「魔法の世界」でした。

しかし、私たちが生まれてきたこの「現実（五感）の世界」は違います。

現実には、時間や空間という物理法則や、大人社会の制限（ルール）があります。

魔法は使えず、自分のエネルギーを使って「行動」した分しか

人生に価値あるものは積み上がらない仕組みになっています。
つまり、現実では

我慢や辛抱することが必要なのです。

なぜわざわざそんな不自由な世界に来たかといえば、

魔法では手に入らない

「ゼロから自分の力で創り上げる、本物の達成感」を味わいたかったからです。

■ 「無知」が生み出す猛烈な怒り

ところが、チャイルド（子供の脳）は

この「現実の絶対ルール」をすっかり忘れ（無知）

思えば叶うという空想の世界の万能感を持ったままで生まれてくるのです。

そして、まったく自分の思い通りにならない現実に怒り、失望し、

「私をこんな不自由な世界に産んだ親（社会）が悪い！」と猛烈に腹を立て、恨むのです。

その恨みは一元の仕組み（カルマ）によって

時を経て大人になった自分自身に返ってきて

自分が苦しむことになるとも知らずに…。

さらには、「思考するだけで何でも叶う」という万能感を持ったままなので

未だに「棚からぼた餅」が落ちてくるのを待っているのです。

※「モンキートレーナーたまこ」イラストより

そして、「自分の思い通りになって当たり前」という傲慢さや、

「自分は何もしなくても与えられて当然」という怠慢さを持ったまま、

努力も行動もしていないのに、思い通りにならないと、

「なんであいつが持っているのに、私には手に入らないんだ！不公平だ！！」と怒り狂う。

あなたの心にある「焦り」や「他人への勝ち負けへのこだわり」は

現実世界のルールを知らない無知なチャイルドの

「自分は誰よりも特別で偉いはずなのに、成功できていないのはおかしい！

周りで成功している奴らはずるい！」という

無知であるが故の怒りなのです。

■ 幻想を諦め、「現実の面白さ」を教え込む

この自動操縦の怒りから抜け出す方法はただ一つ。

理論脳である大人のあなたが主導権を握り、この「思考の現実化理論」を理解し

チャイルドの無知を無くすことです。

大人の自分がチャイルドに現実世界のルールを教え込み

魔法の幻想を完全に諦めさせたとき

怒りと焦りにエネルギー（感情）を無駄に遣わなくなるので

「自分の欲しいものは自分で創り出す！」という

現実創造のエネルギーとして使えるようになるのです。

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