2026年1月
人間関係が上手くいかないとしたら…
2026年01月27日
人間関係で困っていませんか？
その原因の一つには
人との距離感がわからないから
人間関係が上手くいかないという場合があります
問題は
大人の自分（理性脳）はわかっているつもりでも
子供の脳の自分（６歳までの子供の自分＝感情脳）が理解していないことが多いので
今の自分には
何が原因で人から嫌われたり避けられたりするのか理解できないのです
では
子供の脳（感情脳）が何を勘違いしているから
人との距離感がわからない状態になっているのでしょうか
原因は子供の自分（チャイルド）が
まだ親を自分と同じ人間と思えていないということなのです
可愛い私は親を喜ばすために生まれてきてやったんだ
だから
親は私を世話することが喜びなんだ
と勘違いして
いくらでも依存しては親からエネルギーを奪おうとする
そんな赤ちゃんのようなチャイルドが存在するとき
子供の自分が親に依存するのが当然のように
大人になっても
人との間に境界線を引くことができず
「親しき仲にも礼儀あり」という距離を取った付き合いができません
その結果
相手のプライベートな領域に平気で踏み込んでしまうのです
それが相手からみれば
自分の時間やエネルギーを勝手に奪われる行為に感じられ
やばい人のように見えてしまうのです
実際
子供の脳（感情脳）は
子供の頃には許されていた甘え（依存）が
大人になると
社会では盗み（＝奪う）に意味が変わると知らないのです
チャイルドにとっての「親の愛」が
「私の言いなりになって世話をすること」である限り
相手が自分の思い通りに動いてくれないと
「どうしてやってくれないの？（愛がない！）」と
無意識に相手を責めてしまうのです
相手からすれば
親でもないのに
勝手に期待され
勝手に裏切られたと恨まれるのですから
たまったものではありません
「重い」「怖い」と思われ
距離をおかれるのです
フラクタル心理学では
こういう場合
今の大人の自分が赤ちゃんのようなチャイルドに
本当の親の愛は
やってもらうことや世話してもらうことではなく
自分でできる力をつけて
自立することだと教えます
人からエネルギーを奪うのではなく
自分でエネルギーを生み出して
人に与えられる人になれば
互いに信頼しあえる人間関係がつくれるんだと
成長を促します
チャイルドが修正されれば
人間関係のトラブルに使っていた莫大なエネルギーを
自分の夢や仕事のために使えるようになるので
人生が驚くほど好転し始めますよ
フラクタル心理学には
未熟なままの脳のOS（感情脳）をアップデートする
理論と修正法があります
深層意識には、自分では気づかない、暴れ猿のような未熟な自分（インナーチャイルド）がいます。
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フラクタル心理学で人生をアップデートされた方が書かれた以下の本をお勧めします
夫と妻だけでなく、上司と部下、先生と生徒、親と子、あらゆる問題が一つの根っこ（子供の脳）から生じていることが理解できますよ
どんな思考がどんな現実をつくりだすのか
ご購入は下記より
人の世話に明け暮れていませんか？
2026年01月20日
あなたは日頃から
「あの人を助けてあげなきゃ」
「何か人のためにできることはないかな」と考えていませんか？
フラクタル心理学には
「思考は現実化する。100％例外なく！」という思考の現実化の理論があります
つまり、今あなたの目の前にある現実は
すべてあなた自身の思考が作り出したものなのです
とすれば
「誰かを助けなければ」と考え続けていると
どのような現実をつくりだすのでしょうか？
★ 「助けたい」思考が「弱者」を作り出す
驚くかもしれませんが、「助けてあげたい」という思考は
あなたの周りに「助けが必要な弱い人」を次々と作り出してしまうのです
最初は
誰かの役に立つことに喜び（メリット）を感じるかもしれませんが
思考の量が増えすぎるとデメリットしか感じられなくなるのも
思考の現実化の理論です
もし自分の身近に
「世話をしても感謝せず それどころか文句を言ってさらに要求する」
そんな依存的な人が現れたら
それはあなたの深層意識からの
「その思考をもう手放しなさい」というサインなのです
★ 献身的な世話の正体は「理想の親」の再現
その頃には
あなたを見ている周囲の人からは
「なぜ、そこまで人の世話ばかりするの？ 」と不思議に思われているはずです
実は、それをしているのは
あなたの「6歳までの子供の脳（感情脳）」なのです
幼い頃
「親は子供の世話をして当たり前」
「遊んで、食べて、寝るのが人生の目的」だと思っていたチャイルドがいたのです
そのチャイルドが親に求めた
「完璧で、献身的な世話」を現在の大人の自分がやって見せている状態なのです
フラクタル心理学の「人は鏡」という法則に当てはめると
あなたの目の前の依存的な相手は
かつて親にベッタリ依存していた「過去の子供の自分」の投影された姿なのです
★「依存」から「達成」の人生へ
フラクタル心理学では
人生の本当の目的は
子供の脳の「遊んで食べて寝る」という喜びではなく
大人の脳の『仕事の達成感』という最高の喜びを自分に与えることだといいます
あなたが今
依存してくる人に困っているのなら
それはもう「人の世話」というステージを卒業する時だという
未来の自分からのサインなのです
フラクタル心理学には
未熟なままの脳のOS（感情脳）をアップデートする
理論と修正法があります
深層意識には、自分では気づかない、暴れ猿のような未熟な自分（インナーチャイルド）がいます。
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正当な評価をしてもらえないとしたら
2026年01月17日
自分の方が実績を上げているのに、正当に評価されない
たいして成果を出していない人が褒められているのを見て
猛烈に腹が立つ……
そんな悔しさを繰り返しているとしたら
それは
あなたの感情脳（チャイルド脳）にある思考パターンが原因かもしれません
フラクタル心理学では
このような悩みをつくる思考パターンには大きく分けて2つあるといいます
1. 実力が伴っていないのに「認めて」もらえないと思うチャイルド
1つ目は
実はたいした努力も成果も出していないのに
「自分だけスルーされている」と思い込んだ感情パターンです
子どもの頃
他のきょうだいが褒められているのを見て
「なぜ私だけ褒めてくれないの！」と嫉妬する
下の子に多いパターンです
このチャイルドが心にいると
大人になっても
「周囲と同じように褒めてくれない、認めてくれない」という感情に支配され
実力不足という自分の現実を見ようとしません
この場合は「もっと努力して圧倒的な実力をつけること」が唯一の解決策です
2. 人を見下しているから、自分も認められないチャイルド
2つ目は
実際にしっかり努力して成果を出しているのに
なぜか評価だけが得られないケースです
子どもの頃から親を馬鹿にし
人のすることにケチをつけて
「あんなのたいしたことない」と心の中でジャッジしていると
大人になると自分が同じ目に遭うのが思考の現実化の仕組みです
こういう場合は
「周りは自分の投影（鏡）」ととらえ
自分（のチャイルド）が
父さんやお母さんの働きを馬鹿にしてきたことを認め
謝る必要があります
親や周囲を馬鹿にしている間は
どれだけ頑張っても
周囲から「馬鹿にされる」か「無視される」と感じ
その思考が貯まって現実化するのです
それでは
腹を立てる現実から抜け出せません
チャイルドの自分が
人を見下すのをやめ
人の価値を心から認められるようになったとき
これまで頑張ってきた努力が初めて認められ
正当な評価へと結びつくのです
今の自分だけがそのことを理解して
「そうなんだ！」と思ったとしても
チャイルド（子供のときの自分）が納得しないと
現実は変えられません
是非
チャイルドと繋がる回路をつくって
チャイルドを納得させてくださいね
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なぜか病気や事故を繰り返すとしたら…
2026年01月13日
♠病気や事故を繰り返すパターン
「大事なプレゼンの日に限って体調を崩す」とか
「仕事が忙しくなると、なぜか事故やケガで入院する羽目になる……」
もし、そんなトラブルを繰り返しているとしたら
それは偶然ではありません
あなたの「チャイルド脳（感情脳）」が
あえてその状況を作り出している可能性があるのです
♠「大人の自分」と「子どもの自分」のズレ
でも、そう聞くと
「病気になりたいなんて、これっぽっちも思っていない！」と
今のあなたは強く否定したくなるでしょう
でも、
その話を聞いて「何となくモヤモヤする」
「反論したくなる」としたら
それこそが深層意識にいるチャイルド脳（感情脳）が反応している証拠なのです
フラクタル心理学では
私たちの脳には「理性的な大人の脳」の自分と
「6歳までの思考を持った感情脳（チャイルド脳）」の自分が
別人格で存在しているといいます
チャイルド脳は7歳以降
無意識の「自動操縦」に切り替わるため
大人の自分と感情脳の自分は
全く別の価値観で動いている場合が多いのです
そして
「現実は、このチャイルド脳の思考がつくりだしている」と言っても過言ではないのです
ということは
もし、今の現実を本気で変えたいなら
この感情脳の思考回路を書き換えるしかないのです
♠病気になることで得ていた「メリット」とは？
ところで
なぜ、チャイルド脳はわざわざ病気や事故を選ぶのでしょうか
それは、幼少期に以下のような経験をすることで
「病気（ケガ）＝お得」という誤った回路ができてしまったからなのです
- 病気になった時だけ、お母さんがつきっきりで優しくしてくれた。
- ケガをしたら、お父さんが特別にお土産を買ってくれた。
- 具合が悪いと言えば、嫌な後片付けや勉強をサボることができた。
この経験が
「病気になれば注目される」
「怪我をすれば嫌なことから逃げられる」という成功体験として
感情脳に刻まれてしまうのです
すると
大人になってからも「都合が悪いこと」に直面するたびに
子供の脳が勝手に病気やケガという手段を選んでしまうのです
♠「メリット」はやがて「毒」になる
子どもの頃はメリットとして通用したこの手段も
大人の社会では通用しません
次第に周囲からは、
「また病気で逃げている」
「心配されて注目を浴びようとしている」 と
冷ややかな目で見られるようになり
デメリットしか感じられなくなってしまいます
かつての「優しさ」や「免除」といったメリットは消え
代わりに「信頼の喪失」や「冷遇」という過酷な現実がやってくるのです
♠思考のアップデートをする時
子供の頃は
「注目されたい」「甘えたい」「サボりたい」という目的で病気をつくりだしていたのに
そのメリットがもう得られないと気づいたら
それは感情脳の思考回路を変えるチャンスです
大人になると
病気やケガにはデメリットしかありません。
- 周囲に迷惑をかけ、大切な信頼を失う。
- 自由が奪われ、苦しい思いをする。
- 将来への不安が増し、未来への希望がもてなくなる。
時が止まったままのチャイルド脳に
「健康で自分の力を発揮する方が、ずっと自由で誇らしい人生を送れるんだよ」と教えてやりしょう！
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早起きできないと悩むときは．．．
2026年01月06日
今年こそ早起きするぞ！を決めたのに
やっぱり起きられない…と悩んでいませんか？
こういうときは
まず
早起きして何をしたいのかを紙に書き出してみてください
頭の中でただ思考するだけでは
すぐに深層意識の思考と混ざって記憶に留めておけませんが
このように紙に書いて
読み返すことで大人の脳（論理脳）が動き出すのです
でも
それだけではまだ変化は起きませんから
次に
今の現状を書き出してみてください
更に
早起きをするメリット
早起きできないデメリットも同じように紙に書きだします
そのあと目を閉じて
今の現状通りの行動をしている6歳の自分(チャイルド）をイメージし
紙に書いた
早起きをするメリット
早起きできないことのデメリットを教えてやります
早起きできないと
頭もすっきりとせず
何をするにもぎりぎりの行動だったり
嫌々での行動になりやすく
仕事に効率よくとりかかれないなど
人生を積極的に生きられないことに繋がりやすいのです
早起きすれば
準備が整えられ
ゆっくりと朝を満喫する時間の余裕も生まれ
頭がすっきりして仕事の効率もあがり
何よりも自己肯定感があがります
早起きは人生への意欲に直結しているのです（相似形）
そのメリットとデメリットをチャイルドの自分に教えてやり
チャイルドが納得すれば
自らの意思で早起きすることができて
心に余裕が生まれ
人生を自分の力で積極的に切り開いていけるようになりますよ
とはいえ
思考は貯まらないと行動に結びつきませんから
何度も繰り返しチャイルドに教えてやってくださいね！
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