大人の脳の回路は自己完結
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カウンセリングルーム「桜」
2021年04月06日
2021年04月06日
自分の感情を大切だと思って生きている限り
受け身の生き方から逃れられません
「なんでこうなってくれないの？」
「なんで思い通りにいかないの？」
その原因を外側のせいにして
不安や怒りに囚われながら
いつも誰かを裁いていますが
それが当然なのでおかしいとも思いません
期待は裏切られ
求める答えは得られず
釈然としない想いは増えるばかりです
だってみんなそうでしょ！？
と思っています
本当にそうでしょうか？
自分が
自分の現実を100%例外なく
自分の思考で創っていることがわかると
外側の誰かのせいにすることはなくなります
環境のせいにすることも
運命のせいにすることもなく
問題が起きたと感じたときは
その原因の答えを自分の思考回路から
探し出し
回路を修正します
あとは
恐れることもなく
不安に感じることもなく
ただ自分の現実に集中して
こころに決めた目的に向かって
一個一個目標を達成しながら
未来を創造して行くだけなのです
余計な感情が動かず
言いわけする必要もなく
シンプルで力強く
迷いがありません
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