言いわけするのは感情脳
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カウンセリングルーム「桜」
2021年05月01日
2021年05月01日
感情脳は言い訳の回路を持っています
感情を使っていると
無意識に言い訳ばかりしてしまいますが
周囲の人は気がついても
自分ではそれを言い訳だとは認識できません
自分が感情を使っていることにすら
気がついていないのです
感情脳は6歳まで使っていた感情だけの脳
自立に向かうことから逃げようとします
そんな自分を正当化する為に
相手のせいにして
「自分が悪いんじゃない」と言い訳する回路を持っています
その為に
言いわけしたり
人を責める度に罪悪感が貯まっていきます
罪悪感は自分が幸せになることを許可しません
いつも感情との葛藤を抱えていませんか？
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